Ухоженные руки и, прежде всего, ногти расскажут о своей хозяйке не меньше, чем дорогая обувь и сумочка. При этом стоит учитывать, что одного лишь салонного маникюра недостаточно для поддержания ногтей в идеальном виде.

Здоровья ногтей в первую очередь зависит от полноценного питания. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать зелень, помидоры, печень, капуста, яйца, богатые способствующими укреплению ногтей витаминами А и В, шпинат, морская капуста и кисломолочные продукты, содержащие обеспечивающие крепость ногтей йод и кальций.

Не забывайте хотя бы раз в неделю баловать ногти специальными ванночками. Для укрепления ногтей подержите руки несколько минут в растворе соли и теплой воды. Для ускорения роста ногтей используйте ванночку и разогретого на водяной бане оливкового масла, после чего смажьте кутикулу лимонным соком.

Также лимонный сок можно использовать для отбеливания пожелтевших ногтей и предотвращения их расслаивания: просто погрузите ногти в половинки разрезанного лимона.

Не забывайте о том, что после каждой процедуры по укреплению ногтей на руки необходимо нанести питательный жирный крем.

Особого ухода требует кутикула – кожа вокруг ногтей. Поклонницам обрезного маникюра достаточно вовремя (как правило, раз в два-три дня), а главное аккуратно, чтобы не повредить кожу, обрезать кутикулу. Тем, кто предпочитает особенно популярный в последнее время необрезной маникюр, придется уделять внимание кутикуле каждый день. Для ее смягчения можно использовать как специальное средство, присутствующее среди продукции практически всех фирм, так и обычное оливковое масло.

Перед тем, как покрыть ногти лаком, на них обязательно следует нанести специальную основу, которая не только защитит ногтевые пластины от пожелтения, но и значительно продлит стойкость лака. Снимать лак нужно только теми жидкостями, которые не содержат в составе ацетона, и обязательно давать ногтям отдохнуть от лака хотя бы несколько дней, покрывая их одной основой или оставляя в «естественном» виде.